安眠用イヤープラグのBOSE noise-masking Sleepbudsを4ヶ月使ってみて

Bose noise-masking Sleepbuds

昨年末に購入後、4ヶ月ほど使ってみての感想など。「安眠」は誰しも求めつつも快適かどうかという点においては結局「個人の感想です」になってしまうのが難しいところです。

高級感のあるケースとポーチ。さすがBOSEです。充電用にAC電源アダプタにUSBケーブル。SとLサイズのイヤーチップ、説明書が付属しています。

Bose noise-masking Sleepbuds

ケースは上部のフタをスライドして開閉するようになっています。重厚感があります。イヤーチップはすごく滑らかな今までにない感触というくらいソフトな肌触りです。寝返りで外れないようにフィッティングは入念に行います。

Bose noise-masking Sleepbuds

イヤープラグが左右の接点に触れると自動的に充電が開始されます。ケースのバッテリー残量は5つの円型のLEDで確認可能です。その左右のLEDはイヤープラグに充電されているときに点灯します。

Bose noise-masking Sleepbuds

iPhoneやAndroid端末に接続するとバッテリー残量とアラーム時刻、サウンドの種類が表示されます。

Bose noise-masking Sleepbuds

サウンドの種類はいろいろとありますが、自分は小雨やさざ波が良いと思います。これで安眠できるのって?っていう旅客機内で聞こえるエンジン音とかあります。

Bose noise-masking Sleepbuds

ノイズマスキングってなんなの?

ノイズキャンセリングではないので外部の音は(選択したサウンドと音量にもよるが)聞こえます。置き時計の目覚ましもセットしてますが聞こえます。

Bluetoothで音楽は聴けないの?

聴けません。選択したサウンドとアラームしか鳴りません。アップデートして電話がかかってきた場合は知らせることができるようになりました。安眠用なのに何それって感じですが。

寝返りが激しいんだけど大丈夫なの?

非常に寝返りを打つ方で、起床して目覚めた時に外れていることが何度かあります。イヤーチップのフィッティングは何度も試行錯誤が必要です。大きいサイズの方がしっかり固定されますが、その分だけ耳の中に異物が入っている違和感は強くなります。

出張先のホテルで起床した時に片耳だけ外れていることに気がつき、探し回ってベッドの下に転がっているのを発見して安堵した嫌な記憶が蘇ります。フィッティングは右、左、独立して実施しましょう。

結局いいの?

寝つきは良くなったなという気はしていますが、正直な話、レビューなどで絶賛されるほどこのイヤープラグがどの程度貢献してくれているのかわかりません。枕を変えたとか、夜にコーヒーでカフェインを摂取するのをやめたとか、就寝前にTVやスマホの画面をみないようにするとか。いろいろと努力しているので、そうした少しずつの積み重ねがあるので、そんな魔法のような特効薬ってない気がするのでコスパでいうとちょっと微妙。

家人や出張先のパートナーのいびきで堪らない環境の人だと効果絶大かもしれませんけど。