余計な操作は一切不要 いつも通りのルーティーンで睡眠をトラッキグしてくれる『Beddit Sleep Monitor 3.5』を1ヶ月試してみて

Beddit Sleep Monitor 3.5

加齢でしょうね。一晩寝れば疲労回復していたのは遠い昔の思い出。睡眠の質が低下しているのかもなどと考えるようになり睡眠を科学したくなりました。そこで昨年12月に『Beddit Sleep Monitor 3.5』を購入。

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